总结：
血压值达到280属于非常危险的高血压危象状态，需要立即就医处理。长期处于这种高压状态下，会显著增加脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症的风险。因此，如果发现自己的血压达到这个水平，切勿拖延，应尽快寻求专业医疗帮助。
| 指标名称 | 数值范围 | 健康状况描述 |
| 收缩压 | 90-140 mmHg | 正常范围内 |
| 舒张压 | 60-90 mmHg | 正常范围内 |
| 高血压阶段 | ≥140/90 mmHg | 需要干预 |
| 危急值 | ≥180/120 mmHg | 高血压急症，需紧急治疗 |
分析与建议：
血压280意味着收缩压或舒张压中的某一项已经远远超过安全范围，这通常是由于某些潜在疾病（如肾病、内分泌失调）或者突发性因素（如情绪激动、过度疲劳）引发的。在这种情况中，患者可能会伴随头痛、眩晕、胸痛等症状，严重时甚至可能失去意识。
为了防止病情进一步恶化，请务必做到以下几点：
- 立即停止所有活动，保持安静休息。
- 拨打急救电话，告知医生具体症状及测量结果。
- 如果有条件，服用降压药物前请咨询专业人士。
- 避免自行服用其他药物以免加重病情。
总之，高血压是一种需要长期管理的慢性病，一旦出现异常情况应及时检查并调整生活方式，包括合理膳食、规律运动以及遵医嘱服药等措施来控制血压水平。
