血氧是指血液中氧气的含量，通常用来衡量人体血液携带氧气的能力。血氧水平是反映身体整体健康状况的重要指标之一，尤其对于呼吸系统和心血管系统的功能评估具有重要意义。
一般来说，血氧饱和度（SpO2）是通过脉搏血氧仪测量得到的，它表示血液中被氧气饱和的程度。正常情况下，健康的成年人在静息状态下的血氧饱和度应在95%到100%之间。如果血氧饱和度低于90%，可能表明身体缺氧，需要引起重视并及时就医检查。
以下是血氧相关的一些关键点总结：
| 项目 | 说明 |
| 血氧含义 | 血液中氧气的含量，反映身体供氧能力。 |
| 正常范围 | 静息状态下，血氧饱和度一般为95%-100%。 |
| 异常表现 | 血氧饱和度低于90%，可能提示缺氧，伴随症状如头晕、胸闷、呼吸困难等。 |
| 测量工具 | 脉搏血氧仪是最常用的测量设备，能够快速获取血氧饱和度数据。 |
| 影响因素 | 包括海拔高度、肺部疾病、心脏问题、贫血等，都可能影响血氧水平。 |
需要注意的是，个体差异会导致血氧水平略有波动，因此具体数值还需结合个人实际情况及医生建议进行判断。如果您发现自己的血氧水平持续异常，请尽快咨询专业医疗人员以获得准确诊断与治疗方案。
