血液循环是人体内至关重要的生理过程，它通过心脏和血管系统将氧气、营养物质输送到全身各个组织器官，并同时带走代谢废物。这一复杂的过程可以分为两大主要部分：体循环（大循环）和肺循环（小循环）。以下是血液循环的具体途径总结：
一、体循环（大循环）
体循环是指血液从左心室出发，经过主动脉到达全身毛细血管网，再通过静脉回流到右心房的过程。其主要功能是为全身提供氧气和养分。
具体步骤：
1. 左心室收缩，富含氧的血液进入主动脉。
2. 主动脉分支成各级动脉，最终到达身体各部位的毛细血管。
3. 毛细血管与组织细胞进行气体交换，释放二氧化碳并吸收氧气和营养物质。
4. 静脉收集缺氧的血液，逐步汇入上腔静脉或下腔静脉。
5. 血液最终流入右心房。
二、肺循环（小循环）
肺循环是指血液从右心室出发，进入肺部进行气体交换后，再返回左心房的过程。其主要作用是将血液中的二氧化碳排出，并补充氧气。
具体步骤：
1. 右心室收缩，含二氧化碳的血液进入肺动脉。
2. 肺动脉将血液输送至肺部毛细血管网。
3. 在肺泡中，血液释放二氧化碳并吸收氧气。
4. 含氧丰富的血液通过肺静脉回流至左心房。
5. 左心房的血液随后进入左心室，准备再次参与体循环。
三、总结表格
| 循环类型 | 起点 | 终点 | 主要功能 |
| 体循环 | 左心室 | 右心房 | 提供氧气和营养，带走代谢废物 |
| 肺循环 | 右心室 | 左心房 | 排出二氧化碳，补充氧气 |
通过上述体循环和肺循环的协同工作，人体实现了高效的物质交换和能量供应。这种精密的循环系统确保了生命活动的正常运行。
