血脂是血液中脂肪类物质的总称，主要包括胆固醇和甘油三酯等成分。当这些指标超出正常范围时，就被认为是“血脂高”。血脂异常不仅会增加心血管疾病的风险，还可能引发其他健康问题。因此，了解血脂的具体构成及其正常值非常重要。
以下是关于血脂高所涉及的主要指标及正常范围的总结：
| 指标名称 | 英文缩写 | 单位 | 正常范围 |
| 总胆固醇 | TC | mmol/L | 3.1～5.7 |
| 高密度脂蛋白 | HDL-C | mmol/L | 1.04～1.55 |
| 低密度脂蛋白 | LDL-C | mmol/L | 2.07～3.1 |
| 甘油三酯 | TG | mmol/L | 0.56～1.7 |
详细说明：
- 总胆固醇（TC）：这是血液中所有胆固醇的总和。如果超过5.7 mmol/L，则被认为是偏高。
- 高密度脂蛋白（HDL-C）：通常被称为“好胆固醇”，其作用是将多余的胆固醇运回肝脏进行代谢。低于1.04 mmol/L为偏低。
- 低密度脂蛋白（LDL-C）：被称为“坏胆固醇”，过多会导致动脉硬化。高于3.1 mmol/L需引起注意。
- 甘油三酯（TG）：主要来源于饮食中的脂肪。当数值大于1.7 mmol/L时，即为高甘油三酯血症。
通过定期检测血脂水平，并结合健康的生活方式调整，可以有效预防相关疾病的发生。如有疑问或发现异常，请及时咨询专业医生。
