荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤上出现红色或苍白的风团（俗称“风疹块”），伴有剧烈瘙痒感。这种症状通常会在数小时内自行消退，但可能会反复发作。荨麻疹的诱因复杂多样，涉及免疫反应、环境因素以及个体差异等多方面原因。
以下是荨麻疹的主要诱发因素及其具体表现：
| 类别 | 可能诱因 | 典型表现 |
| 食物过敏 | 海鲜（如虾、蟹）、坚果、鸡蛋、牛奶等 | 出现风团后伴随明显瘙痒，常在进食后半小时内发生 |
| 药物刺激 | 青霉素类抗生素、阿司匹林、非甾体抗炎药 | 服用相关药物后迅速出现风团，严重时可伴呼吸困难 |
| 感染因素 | 病毒感染（如感冒、流感）或细菌感染（如扁桃体炎） | 风团与感染时间密切相关，常伴随发热、乏力等症状 |
| 物理刺激 | 冷热交替、摩擦、压力、日光照射 | 特定部位接触刺激源后即刻出现风团，冷热性荨麻疹较为典型 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张情绪 | 长期精神压力下容易诱发慢性荨麻疹，风团分布广泛 |
| 自身免疫疾病 | 系统性红斑狼疮、甲状腺疾病 | 除皮肤症状外，常伴随其他系统性异常，需进一步检查确诊 |
| 其他因素 | 花粉、动物毛发、化学物质 | 季节性或长期暴露于特定环境中导致反复发作 |
总结
荨麻疹的病因复杂且因人而异，多数情况下属于急性发作，通过避免诱因可以有效缓解症状。然而，如果症状持续超过6周，则可能发展为慢性荨麻疹，需要及时就医明确诊断并接受针对性治疗。日常生活中应保持健康的生活方式，减少不必要的外界刺激，同时注意饮食均衡，有助于预防荨麻疹的发生。
