牙齿出现烂洞并伴随疼痛，通常是龋齿（蛀牙）发展到一定程度的表现。这种情况如果不及时处理，可能会导致更严重的健康问题，如牙髓炎或牙周病。以下是一些解决方法和建议，帮助你缓解疼痛并防止病情恶化。
1. 立即就医：尽快去看牙医，专业的治疗是解决问题的根本方法。
2. 临时止痛：在看医生之前，可以使用一些家庭护理措施来减轻疼痛。
3. 日常护理：保持良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿。
表格：牙齿烂洞疼痛的应对方法
| 步骤 | 具体操作 | 目的 |
| 1. 就医检查 | 前往牙科诊所，让专业医生检查牙齿状况，确定是否需要补牙或其他治疗 | 根除病因，避免病情加重 |
| 2. 漱口清洁 | 使用温盐水漱口，每天至少两次，有助于杀菌和减轻炎症 | 缓解局部感染，减轻疼痛 |
| 3. 避免刺激 | 避免食用过冷、过热或甜食，减少对患牙的刺激 | 减少疼痛，防止病情恶化 |
| 4. 使用药物 | 在医生指导下，适量使用止痛药或抗菌药物 | 缓解疼痛，控制感染 |
| 5. 日常护理 | 每天刷牙两次，使用含氟牙膏，并定期更换牙刷 | 防止龋齿进一步发展 |
以上方法可以帮助你在短时间内缓解疼痛，并为后续治疗做好准备。但请记住，牙齿的问题不能仅靠家庭护理解决，及时就医才是最重要的步骤。
