牙疼是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，比如蛀牙、牙龈炎或牙齿敏感等。在等待就医的过程中，通过按摩某些特定的穴位可以暂时缓解疼痛。以下是一些实用的方法和建议。
1. 合谷穴：位于手背虎口处，按摩此穴位可有效缓解牙痛。
2. 内庭穴：脚趾间的凹陷处，适合因胃火引起的牙痛。
3. 颊车穴：下颌骨靠近耳朵前方的位置，适合局部牙痛。
4. 劳宫穴：手掌中心偏下位置，适用于多种类型的牙痛。
5. 太冲穴：足背第一、二跖骨结合部前凹陷中，有助于缓解神经性牙痛。
按摩方法：
- 使用拇指或食指轻轻按压穴位，力度适中，持续约5分钟。
- 可以配合深呼吸，放松身心，增强效果。
表格形式展示答案：
| 穴位名称 | 位置描述 | 适用症状 |
| 合谷穴 | 手背虎口处 | 各类牙痛 |
| 内庭穴 | 足第二、三趾缝间 | 胃火导致的牙痛 |
| 颊车穴 | 下颌骨靠近耳朵前方 | 局部牙痛 |
| 劳宫穴 | 掌心中央偏下 | 多种类型牙痛 |
| 太冲穴 | 足背第一、二跖骨结合部前凹陷中 | 神经性牙痛 |
以上方法仅为临时缓解措施，若牙痛持续或加重，请尽快咨询专业医生。希望这些信息对你有所帮助！
