牙疼和脸部肿胀可能是牙齿或口腔问题引起的炎症反应，如果不及时处理，可能会导致更严重的健康问题。以下是一些应对方法和建议：
1. 立即就医：尽快去看牙医，确定具体原因。
2. 冷敷缓解肿胀：用冰袋敷在脸部肿胀处，每次15分钟。
3. 保持口腔清洁：用温盐水漱口，避免食物残渣滞留。
4. 避免刺激性食物：不吃辛辣、过热或过硬的食物。
5. 服用止痛药：如布洛芬等非处方药物，但需遵医嘱。
| 措施 | 详细说明 |
| 就医 | 去正规医院或牙科诊所检查，可能需要拍X光片确定病因。 |
| 冷敷 | 使用冰袋敷于脸部肿胀部位，每次不超过15分钟，间隔至少30分钟。 |
| 口腔清洁 | 每天早晚刷牙，饭后用温盐水漱口，有助于减轻炎症。 |
| 饮食调整 | 避免食用刺激性食物，选择软食或流质饮食，减少对牙齿和面部的压力。 |
| 止痛药 | 在医生指导下服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛和炎症。 |
以上方法可以帮助缓解症状，但最重要的是尽快找到并解决根本原因。如果症状持续或加重，请务必及时就医。
