牙痛是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，如龋齿、牙龈炎或牙齿敏感等。除了药物治疗外，适当的按摩也可以帮助缓解牙痛带来的不适感。以下是一些有效的按摩部位及方法，通过和表格形式呈现。
1. 太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼角之间凹陷处，轻轻按压此处有助于放松面部肌肉，缓解因紧张引起的牙痛。
2. 合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间靠近第二掌骨的中点，用拇指按压此穴位能有效减轻牙痛。
3. 下颌角
下颌角是耳朵前方下方的位置，适当按摩可促进血液循环，舒缓牙周组织的压力。
4. 耳垂后方
在耳垂后方凹陷处有多个穴位，轻轻揉按此处对牙痛有一定的辅助作用。
5. 颈部两侧
颈部两侧的大椎穴周围也是重要的按摩区域，能够调节全身气血运行，间接改善牙痛。
按摩部位对照表
| 序号 | 按摩部位 | 具体位置描述 | 功效 |
| 1 | 太阳穴 | 眉梢与眼角之间的凹陷处 | 放松面部肌肉，缓解牙痛 |
| 2 | 合谷穴 | 手背第一、二掌骨中间 | 缓解牙痛，镇静神经 |
| 3 | 下颌角 | 耳朵前方下方的位置 | 促进血液循环，舒缓牙周压力 |
| 4 | 耳垂后方 | 耳垂后方的凹陷处 | 辅助减轻牙痛 |
| 5 | 颈部两侧 | 大椎穴周围的颈部两侧 | 调节气血运行，间接改善牙痛 |
以上方法仅供参考，若牙痛持续不减或加重，请及时就医检查病因。希望这些小技巧能为您带来舒适！
