牙龈出现肿块可能是由多种原因引起的，这种情况通常需要引起重视并及时就医。以下是一些常见的原因及可能的应对措施。
一、常见原因总结
| 序号 | 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 1 | 牙周炎或牙龈炎 | 牙龈红肿、疼痛，有时伴有出血，可能伴随口臭。 | 及时清洁口腔，使用抗菌漱口水，必要时就医治疗。 |
| 2 | 牙根囊肿或肿瘤 | 肿块质地较硬，无明显疼痛，可能逐渐增大。 | 尽快到医院进行影像学检查（如X光片），明确病因后手术切除。 |
| 3 | 口腔溃疡或炎症 | 局部红肿，可能伴随灼痛感，溃疡周围发白。 | 使用含维生素B族的药物，保持口腔卫生，严重时就医处理。 |
| 4 | 外伤或咬伤 | 因牙齿咬伤或外力撞击导致局部肿胀，可能伴有淤血或轻微疼痛。 | 冷敷缓解肿胀，避免刺激患处，观察几天若未好转需就医。 |
| 5 | 感染性疾病 | 肿块部位发炎，可能伴有发热、全身不适等症状。 | 口服抗生素或抗炎药，严重时需静脉注射治疗。 |
| 6 | 牙龈癌或其他恶性病变 | 肿块长期不消退，质地坚硬，边界模糊，可能伴有持续性疼痛或麻木感。 | 尽早到正规医院进行病理活检，明确诊断后制定治疗方案。 |
二、注意事项
1. 保持良好口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。
2. 避免辛辣刺激食物：减少对牙龈的刺激，尤其是已存在肿块的情况下。
3. 戒烟限酒：烟草和酒精会加重口腔问题，增加疾病风险。
4. 定期检查：每年至少做一次口腔健康检查，发现异常尽早干预。
如果肿块持续存在或伴随其他不适症状，请尽快前往医院就诊，以免延误病情。
通过以上总结可以看出，牙龈肿块的原因多样，但大多数情况下是可以通过早期干预解决的。希望本文能帮助您更好地了解相关知识！
