牙周炎和牙龈炎是常见的口腔疾病，通常由细菌感染引起，表现为牙龈红肿、出血甚至牙齿松动。虽然两者症状相似，但牙周炎更为严重，可能影响到牙周组织和支持牙齿的骨骼。以下为两种疾病的常见治疗方法总结。
治疗方法总结
| 治疗方法 | 适用疾病 | 具体操作 | 注意事项 |
| 口腔卫生教育 | 牙龈炎、牙周炎 | 教导患者正确刷牙方式，使用牙线和漱口水 | 避免过度用力刷牙以防损伤牙龈 |
| 洁牙（洗牙） | 牙龈炎、轻度牙周炎 | 使用超声波或手动工具清除牙结石和菌斑 | 定期进行，每6个月一次 |
| 刮治和根面平整术 | 中度至重度牙周炎 | 去除牙根表面的牙石和细菌毒素 | 术后需注意口腔清洁 |
| 药物治疗 | 牙龈炎、牙周炎 | 口服抗生素或局部抗菌药物 | 遵医嘱用药，避免滥用 |
| 手术治疗 | 重度牙周炎 | 包括翻瓣术、骨移植等 | 手术前后需严格遵守医生指导 |
| 定期复查 | 牙龈炎、牙周炎 | 每3-6个月复查一次 | 根据病情调整治疗方案 |
小贴士
1. 饮食调节：多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于促进牙龈健康。
2. 戒烟限酒：吸烟会加重牙周病的发展，应尽量避免。
3. 保持良好习惯：每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。
通过上述方法的综合应用，大多数牙周炎和牙龈炎患者都能有效控制病情并改善口腔健康状况。如果出现持续性疼痛或其他异常情况，请及时就医咨询专业牙医。
