总结：
炎症是身体的一种自我保护机制，通常是由感染、损伤或免疫反应引起的。轻微的炎症往往可以通过自身的修复能力逐渐消退，但严重的炎症如果不及时处理，可能会导致更严重的健康问题。因此，是否能够自愈取决于炎症的严重程度和类型。
对于轻度炎症（如轻微的皮肤划伤或普通感冒），身体通常可以自行恢复。但如果炎症持续时间过长或伴随其他症状，则需要及时就医，避免病情恶化。
以下是一些常见炎症类型的自愈可能性及建议：
| 炎症类型 | 自愈可能性 | 应对措施 |
| 轻微皮肤划伤 | 较高 | 保持伤口清洁，涂抹消毒药水，避免感染；若出现红肿加重，需及时就医。 |
| 普通感冒 | 较高 | 多休息、多饮水，必要时服用非处方药物缓解症状；若症状持续超过一周，应就医。 |
| 扁桃体炎 | 中等 | 轻度可通过抗生素治疗后自愈；严重者需遵医嘱服药，否则可能引发并发症。 |
| 鼻窦炎 | 较低 | 多数情况下需药物干预，尤其是慢性鼻窦炎；若长期未愈，可能需手术治疗。 |
| 关节炎 | 较低 | 需长期管理，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整；无法完全依赖自愈。 |
总之，炎症能否自愈取决于具体情况。对于大多数轻度炎症，合理护理即可帮助身体恢复；而对于复杂或反复发作的炎症，及时寻求专业医疗建议至关重要。
希望以上内容对你有所帮助！
