厌食症并不是单纯指什么都不想吃，它是一种复杂的精神疾病，主要表现为对食物的强烈恐惧以及对体重增加的极度焦虑。患者往往对自己的身体形象有严重的扭曲认知，即使已经非常消瘦，仍然认为自己过重。这种病症不仅影响身体健康，还可能危及生命。
以下通过表格形式总结厌食症的主要特征和表现：
| 特征与表现 | 描述 |
| 食欲减退 | 患者可能表现出食欲下降，但并非完全不想进食 |
| 对体重的过度关注 | 即使体重过低，仍认为自己超重 |
| 身体形象扭曲 | 对自己的外貌存在严重错误的认知 |
| 强迫性行为 | 如过度运动、严格控制饮食或催吐等 |
| 生理影响 | 包括心率下降、血压降低、骨质疏松等 |
| 心理影响 | 焦虑、抑郁、社交障碍等 |
需要注意的是，厌食症是一种需要专业医疗干预的疾病，仅靠自我调节很难恢复健康。如果你或你认识的人出现类似症状，请及时寻求医生的帮助。
