阳白是中医针灸中一个重要的穴位，位于人体面部，属于足太阳膀胱经。此穴位主要用于治疗眼部疾病以及与头部相关的症状。在日常生活中，通过按摩或针刺阳白穴可以缓解头痛、眼疲劳等问题，同时对改善视力也有一定的帮助。
表格展示
| 穴位名称 | 阳白 |
| 所属经络 | 足太阳膀胱经 |
| 具体位置 | 在前额正中线旁开约一指宽处，眉毛上方约一横指的位置 |
| 主要功效 | 缓解头痛、眼疲劳、改善视力等 |
| 适用人群 | 适合因用眼过度导致的眼部不适者 |
| 操作方法 | 按摩或针刺，每次5-10分钟 |
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