阳陵泉穴是中医经络系统中的一个重要穴位,属于足少阳胆经。它位于人体的小腿外侧,膝关节下方,具有舒筋活络、祛风止痛的功效,在治疗下肢疼痛、麻木以及消化系统疾病等方面有着显著的作用。
阳陵泉穴的具体位置描述:
- 部位:小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。
- 取穴方法:坐位或仰卧位,屈膝成90度角,找到腓骨小头(小腿外侧的一块突出骨头),在其前方凹陷处即是阳陵泉穴。
- 功能主治:主要用于缓解膝关节炎、下肢无力、脚气、胃痛、腹胀等病症。
通过准确地定位和刺激阳陵泉穴,可以有效改善局部血液循环,促进身体恢复健康。
穴位名称 | 所属经脉 | 具体位置 |
阳陵泉穴 | 足少阳胆经 | 小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处 |
希望以上信息能帮助大家更好地了解阳陵泉穴的位置及其应用价值!