在中医理论中，“阴阳”是描述人体生理功能平衡的重要概念。阳虚与阴虚分别代表了阳气不足或阴液亏损的状态，两者虽然都属于“虚证”，但其表现和影响却截然不同。以下通过和表格对比的方式，清晰呈现两者的症状差异。
阳虚主要表现为身体机能衰退、温煦功能减弱，常见于体寒、乏力、畏寒怕冷等症状；而阴虚则侧重于阴液不足，导致体内津液亏耗，多出现燥热、口干舌燥、盗汗等特征。阳虚更倾向于“寒”的状态，而阴虚则偏重于“热”的表现。此外，在治疗上，阳虚需温补阳气，阴虚则应滋阴润燥。
表格对比：
| 项目 | 阳虚症状 | 阴虚症状 |
| 核心特点 | 阳气不足，温煦失司 | 阴液亏损，滋润不足 |
| 体温感受 | 怕冷、四肢冰凉 | 手足心热、潮热 |
| 精神状态 | 精神萎靡、嗜睡、疲乏无力 | 心烦失眠、情绪急躁 |
| 出汗情况 | 少汗或无汗 | 盗汗（夜间出汗）、手足心汗 |
| 消化系统 | 腹胀、食欲不振、大便稀溏 | 口干咽燥、便秘 |
| 舌象表现 | 舌淡胖嫩，苔白滑 | 舌红少苔或无苔 |
| 脉象特点 | 脉沉细无力 | 脉细数 |
| 适合调理 | 温补阳气（如食用生姜、羊肉） | 滋阴润燥（如食用百合、银耳） |
通过以上总结与对比，可以发现阳虚与阴虚虽同属虚证，但在具体表现上存在本质区别。了解这些差异有助于我们在日常生活中更好地辨别自身状况，并采取针对性的养生措施。若症状较为严重，建议及时就医咨询专业中医师进行辨证施治。
