总结：
杨梅是一种非常受欢迎的水果，但有时人们会发现杨梅里有小虫子，也就是所谓的“杨梅虫”。其实，这种虫子是杨梅果蝇的幼虫，并不是有害物质，而是自然现象。只要杨梅没有腐烂或变质，这些虫子是可以食用的，对人体无害。不过为了安全起见，在食用前可以将杨梅用淡盐水浸泡一段时间，这样既能清洗掉虫子，也能去除表面的杂质。
表格展示：
| 问题 | 回答 |
| 杨梅有蛆能吃吗？ | 可以食用。杨梅中的虫子是果蝇幼虫，属于正常现象，只要杨梅新鲜无腐烂即可食用。 |
| 如何处理杨梅中的虫子？ | 用淡盐水浸泡10-15分钟，可有效清除虫子和杂质。 |
| 杨梅虫对身体有害吗？ | 无害，不会影响健康，但建议清洗干净再食用。 |
通过以上内容可以看出，杨梅有虫子并不可怕，只要注意清洗和挑选新鲜的果实，完全可以放心享用美味的杨梅！
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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