养老穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于人体的手少阳三焦经上。该穴位主要用于缓解肩背疼痛、手臂酸痛以及视力模糊等问题。在临床应用中，养老穴常被用来治疗与老年人相关的疾病，因此得名“养老”。通过针灸或按摩养老穴，可以起到疏通经络、活血化瘀的作用，从而改善局部血液循环，促进身体恢复。
以下是关于养老穴的具体信息：
| 项目 | 详细说明 |
| 所属经络 | 手少阳三焦经 |
| 定位方法 | 在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷处 |
| 取穴要点 | 通常采用拇指按压寻找凹陷点，定位时需注意手部自然放松 |
| 主治功能 | 缓解肩背疼痛、手臂酸痛、视力模糊；适用于老年人相关疾病的辅助治疗 |
| 操作方式 | 针灸或按摩，建议由专业医师指导 |
| 注意事项 | 孕妇慎用；避免过度刺激；操作前确保穴位清洁 |
通过上述总结和表格展示，我们可以清晰地了解养老穴的基本情况及其在中医实践中的重要作用。希望这些信息能帮助您更好地理解和使用这一宝贵的穴位资源。
