养生药酒在中国有着悠久的历史，它结合了中药与酒的特性，具有调理身体、增强体质的功效。以下是一些经过验证的经典养生药酒配方，供您参考。
一、枸杞红枣药酒
功效：补气养血，改善睡眠
材料：
- 枸杞子：50克
- 红枣：30颗
- 白酒：500毫升
制作方法：
1. 将枸杞子和红枣清洗干净后晾干。
2. 把材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 倒入白酒，密封瓶口。
4. 放置阴凉处浸泡一个月即可饮用。
二、人参鹿茸药酒
功效：滋补强壮，提升免疫力
材料：
- 人参：10克
- 鹿茸片：5克
- 白酒：1000毫升
制作方法：
1. 将人参和鹿茸片用温水泡软。
2. 放入玻璃瓶内，倒入白酒。
3. 密封保存，每日摇晃一次。
4. 浸泡两个月后即可饮用。
三、当归川芎药酒
功效：活血化瘀，缓解痛经
材料：
- 当归：20克
- 川芎：15克
- 白酒：750毫升
制作方法：
1. 将当归和川芎洗净切片。
2. 装入瓶中，加入白酒。
3. 密封后放置在避光处。
4. 每周摇晃一次，浸泡三周后即可服用。
四、杜仲桑葚药酒
功效：强筋健骨，延缓衰老
材料：
- 杜仲：15克
- 桑葚：30克
- 白酒：800毫升
制作方法：
1. 将杜仲和桑葚清洗干净。
2. 装入容器，倒入白酒。
3. 密封后静置一个月。
4. 过滤掉残渣后即可饮用。
| 配方名称 | 主要功效 | 所需材料 | 浸泡时间 |
| 枸杞红枣药酒 | 补气养血，改善睡眠 | 枸杞子50克，红枣30颗，白酒500ml | 一个月 |
| 人参鹿茸药酒 | 滋补强壮，提升免疫力 | 人参10克，鹿茸片5克，白酒1000ml | 两个月 |
| 当归川芎药酒 | 活血化瘀，缓解痛经 | 当归20克，川芎15克，白酒750ml | 三周 |
| 杜仲桑葚药酒 | 强筋健骨，延缓衰老 | 杜仲15克，桑葚30克，白酒800ml | 一个月 |
以上配方均为传统中医经典组合，适合不同需求的人群。在使用前建议咨询专业人士，确保安全有效。
