在女性生理周期中，子宫内膜的厚度会随着激素水平的变化而发生变化。对于即将来月经的女性来说，子宫内膜的厚度是一个重要的参考指标，可以帮助判断身体是否处于健康状态。
通常情况下，在月经来临前，子宫内膜的厚度一般在8-14毫米之间被认为是正常的。如果子宫内膜过薄或过厚，可能会对月经周期和生育能力产生影响。以下是一些常见的情况及其对应的子宫内膜厚度范围：
| 情况 | 子宫内膜厚度（毫米） |
| 正常月经来潮 | 8-14毫米 |
| 子宫内膜过薄 | 小于7毫米 |
| 子宫内膜过厚 | 大于14毫米 |
需要注意的是，子宫内膜的厚度会因个体差异、年龄、激素水平等因素有所不同。如果您发现自己的子宫内膜厚度异常，建议及时咨询医生进行专业检查和指导。
保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于维持健康的子宫内膜厚度，促进正常的月经周期。
