总结：
腋臭是一种常见的体味问题，主要是由于汗液与皮肤表面细菌分解后产生的不饱和脂肪酸和氨类物质引起的。对于“自己是否能闻到腋臭”的问题，答案因人而异。通常情况下，人们很难闻到自己的腋臭，这是因为人体对自身气味会逐渐适应，形成一种心理上的“嗅觉疲劳”。此外，长期处于某种气味环境中，大脑可能会选择性忽略这种气味。不过，也有少数人能够察觉到自己的腋臭。
如果你怀疑自己有腋臭问题，可以尝试以下方法：
1. 自我检测：在安静的环境下，将手轻轻靠近腋下，然后深吸一口气。
2. 他人反馈：向信任的朋友或家人询问意见。
3. 专业检查：如果不确定，可前往医院皮肤科进行专业评估。
表格：
| 项目 | 描述 |
| 腋臭成因 | 汗液与细菌分解后的产物（如不饱和脂肪酸、氨类物质） |
| 自己能否闻到 | 通常难以察觉，因为存在嗅觉适应现象 |
| 如何判断腋臭 | 自我检测、他人反馈、专业检查 |
| 应对措施 | 注意清洁、使用抗菌止汗剂、穿透气衣物、必要时就医治疗 |
希望以上信息对你有所帮助！
