测量体温是日常健康监测的重要环节，而腋下测温作为一种常见的方法，因其操作简便、安全无创而被广泛使用。然而，很多人对腋下测温的具体时长存在疑问。本文将通过总结和表格形式为您解答这一问题。
总结：
1. 测量时间：腋下测温通常需要保持5至10分钟的时间。
2. 注意事项：在测量过程中，确保腋窝干燥且紧贴皮肤，避免衣物遮挡或移动。
3. 适用人群：适用于所有年龄段的人群，但需注意儿童配合度和老年人的皮肤敏感性。
4. 设备选择：建议使用电子体温计，因其读数快速且准确。
测量腋下体温的操作步骤与时间表：
| 步骤 | 操作说明 | 所需时间（分钟） |
| 准备工作 | 确保体温计清洁并处于备用状态；将体温计调整至腋窝位置。 | 1 |
| 稳定姿势 | 将体温计放置于腋窝深处，紧贴皮肤，并夹紧手臂以固定体温计。 | 5-10 |
| 读取结果 | 等待体温计发出提示音后取出，并记录温度值。 | 1 |
注意事项：
- 测量前避免剧烈运动或饮用热饮，以免影响测量准确性。
- 如果使用水银体温计，请严格按照说明书操作，防止意外破损。
- 对于婴幼儿或行动不便者，需由监护人协助完成测量。
通过以上总结和表格化呈现，相信您已清楚了解腋下测温的具体时间和注意事项。合理使用体温计，有助于及时发现身体异常，保障个人健康！
