一点红（学名：Ardisia crenata），是一种常见的中药材，因其叶片边缘常带有红色而得名。它在中医中有着悠久的应用历史，主要用于清热解毒、消肿止痛等方面。本文将通过与表格形式，详细介绍一点红的主要作用和功效。
一点红具有以下主要作用和功效：
1. 清热解毒
一点红性凉，能够清除体内的热毒，对于咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有显著改善效果。
2. 消肿止痛
对于跌打损伤、瘀血肿痛等问题，一点红外敷可以起到消炎止痛的作用。
3. 抗菌消炎
研究表明，一点红提取物对多种细菌和病毒具有抑制作用，可用于治疗感染性疾病。
4. 调节免疫
长期服用一点红有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。
5. 辅助降血压
适量使用一点红可帮助缓解高血压症状，但需注意用量不宜过多。
6. 抗氧化
一点红中的活性成分具有较强的抗氧化能力，能延缓细胞衰老。
需要注意的是，尽管一点红具有诸多益处，但其药性偏寒，脾胃虚寒者应慎用，孕妇及儿童也需在医生指导下使用。
一点红的作用与功效一览表
| 功效分类 | 具体作用 | 使用方法 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状 | 内服煎汤或泡茶饮用 |
| 消肿止痛 | 外敷用于跌打损伤、瘀血肿痛 | 将新鲜叶片捣碎后敷于患处 |
| 抗菌消炎 | 抑制细菌和病毒感染 | 外用提取液涂抹患处 |
| 调节免疫 | 增强免疫力，提高身体抗病能力 | 长期饮用一点红茶 |
| 辅助降血压 | 缓解高血压症状 | 配合其他药材煎煮饮用 |
| 抗氧化 | 延缓细胞衰老 | 日常食用或外用护肤产品 |
通过上述总结与表格，我们可以清晰地了解一点红的功效及其适用场景。希望本文能为读者提供有价值的参考信息。
