“一会儿就软”并不一定就是阳痿。阳痿（勃起功能障碍）是指持续或反复地无法获得或维持足够的勃起以完成满意的性交。偶尔出现勃起硬度不足的情况是正常的，可能与心理压力、疲劳、饮食不当等因素有关。但如果这种情况频繁发生，并且影响到正常生活和性生活质量，则需要引起重视，建议及时就医检查。
以下是一些可能导致“一会儿就软”的常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理因素（如焦虑、紧张） | 放松心态，尝试深呼吸或冥想 |
| 身体疲劳 | 保证充足睡眠，避免过度劳累 |
| 饮食不当 | 均衡饮食，减少高脂肪食物摄入 |
| 慢性疾病 | 定期体检，控制血糖、血压等指标 |
| 性激素水平异常 | 就医咨询，必要时进行相关检测 |
如果上述措施无效，或者您感到困扰，请尽快寻求专业医生的帮助。
通过以上分析可以看出，“一会儿就软”并不等于阳痿，但若长期存在此类问题，还是应该积极寻找原因并采取相应措施。
