每个家长都希望自己的孩子健康快乐地成长，而身高的增长和体重的变化是衡量宝宝生长发育的重要指标之一。对于一岁的宝宝来说，他们的身高和体重通常会有一个大致的标准范围，但需要注意的是，每个宝宝的生长情况都不尽相同，只要在正常范围内波动即可。以下是根据权威机构数据整理的一岁宝宝身高、体重的参考标准，供家长们参考。
一岁的宝宝正处于快速成长阶段，其身高和体重的增长速度因遗传、营养、生活环境等因素而有所不同。一般来说，男孩和女孩的身高和体重会有细微差异。家长应关注宝宝是否在正常的生长曲线范围内，如果发现异常情况，建议及时咨询医生。此外，保持均衡饮食、充足的睡眠以及适当的户外活动，对宝宝的健康成长至关重要。
表格展示一岁宝宝身高、体重标准（单位：厘米/公斤）
| 年龄 | 男孩平均身高 | 女孩平均身高 | 男孩平均体重 | 女孩平均体重 |
| 1岁 | 75.0 ± 4.0 | 73.6 ± 4.0 | 9.8 ± 1.3 | 9.2 ± 1.3 |
注释：
- 数据来源于世界卫生组织（WHO）儿童生长标准。
- “±”后的数值表示可能的浮动范围，即宝宝的身高或体重在此范围内均属正常。
- 宝宝的具体情况可能会因个体差异略有不同，请结合实际情况判断。
希望以上内容能帮助到各位家长，祝宝宝健康成长！
