怀孕是一件让人既兴奋又紧张的事情，尤其是对于有吸烟习惯的女性来说，发现自己怀孕后可能会面临一个重要的抉择——是否继续妊娠。长期吸烟对孕妇和胎儿的影响是显而易见的，包括但不限于胎儿发育迟缓、早产风险增加以及先天性畸形等问题。然而，这并不意味着一旦发现自己怀孕就必须终止妊娠。
如果您发现自己在不知情的情况下已经怀孕，并且一直在吸烟，首先需要做的是立即戒烟。虽然戒烟并不能完全消除之前吸烟带来的影响，但它可以显著降低未来可能出现的风险。此外，及时就医咨询专业医生的意见非常重要，他们可以根据您的具体情况进行评估并提供个性化的建议。
总之，在做出任何决定之前，请务必充分了解相关信息，并与家人及医疗专业人士共同讨论，确保为宝宝选择最合适的成长环境。
表格形式展示答案
| 问题 | 回答 |
| 发现自己怀孕前一直在抽烟怎么办？ | 立即戒烟，并尽快寻求医生的帮助，根据个人情况获得专业指导。 |
| 吸烟对胎儿有哪些潜在危害？ | 可能导致胎儿发育不良、早产、低出生体重甚至先天性缺陷等严重后果。 |
| 戒烟后还能继续妊娠吗？ | 是的，尽管无法完全弥补过往影响，但戒烟能有效减少后续风险。 |
| 是否应该终止妊娠？ | 这取决于多种因素，包括健康状况、心理准备度等，需综合考虑后再做决定。 |
| 需要采取哪些措施来保护胎儿健康？ | 定期产检、保持良好生活习惯（如均衡饮食）、避免接触其他有害物质等。 |
希望以上信息能够帮助到您！无论最终选择如何，请记得珍惜生命，给予未出生的孩子最好的开始。
