对于许多新手父母来说，关于宝宝饮食的问题总是充满疑问。其中，“一周岁宝宝是否可以喝纯牛奶”是一个常见的话题。事实上，这个问题的答案并非绝对，需要根据宝宝的具体情况来判断。
总结：
1. 不可以过早饮用：一岁以内的宝宝不建议饮用纯牛奶，因为纯牛奶中的蛋白质和矿物质含量较高，可能会加重宝宝尚未成熟的肾脏负担。
2. 一周岁后需谨慎选择：一周岁以上的宝宝可以在医生或营养师的指导下适量饮用纯牛奶，但需要注意观察宝宝是否有乳糖不耐受或其他过敏反应。
3. 优先推荐母乳或配方奶粉：即使宝宝满一周岁，母乳或配方奶粉仍然是主要的营养来源，纯牛奶只是作为辅助饮品。
以下是适合一周岁宝宝的饮品推荐表：
| 饮品类型 | 推荐理由 | 注意事项 |
| 母乳 | 提供全面营养，增强免疫力 | 无论宝宝多大，母乳始终是最优选择 |
| 配方奶粉 | 营养成分经过科学调配，适合宝宝成长需求 | 根据月龄选择合适的配方奶粉 |
| 纯牛奶 | 含有丰富的钙质和蛋白质，有助于骨骼发育 | 不宜过多饮用，避免影响其他营养摄入 |
| 果汁或蔬果汁 | 补充维生素，促进消化 | 控制饮用量，避免影响正餐 |
| 白开水 | 补充水分，帮助身体代谢 | 随时提供，确保宝宝水分充足 |
总之，在宝宝饮食方面，家长应以科学为依据，结合实际情况做出合理安排。如有不确定之处，最好咨询专业医生或营养师的意见。
希望这篇文章能解答您的疑惑，并帮助您更好地照顾宝宝！
