在中医理论中，“凉血”是一种重要的治疗原则，主要用于清热解毒、凉血止血，适用于因热邪侵袭或内生火热而导致的出血症状，如鼻衄、吐血、便血等。以下是一些常见的具有凉血作用的中药材：

1. 生地黄

生地黄是凉血的经典药材之一，性寒味甘苦，具有滋阴清热、凉血止血的功效。常用于治疗热病伤阴、血热妄行引起的吐血、衄血等症状。

2. 牡丹皮

牡丹皮性微寒，味辛微苦，具有清热凉血、活血化瘀的作用。它不仅能凉血止血，还能改善血液循环，对于血热导致的皮肤瘙痒、斑疹也有一定的疗效。

3. 赤芍

赤芍性凉，味苦酸，擅长清热凉血、散瘀止痛。它常用于治疗血热引起的月经不调、痛经以及各种出血性疾病。

4. 紫草

紫草性寒，味甘咸，具有凉血活血、解毒透疹的功效。它常用于治疗温病发斑、湿疹瘙痒等症。

5. 丹参

丹参性微寒，味苦，具有活血化瘀、凉血消痈的作用。它不仅能够改善血液循环，还能帮助清除体内的热毒，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用。

6. 槐花

槐花性寒，味苦，具有清热凉血、止血的功效。它常用于治疗痔疮出血、肠风下血等病症。

7. 白茅根

白茅根性寒，味甘淡，具有凉血止血、清热利尿的作用。它常用于治疗尿血、血淋以及各种出血性疾病。

8. 银柴胡

银柴胡性微寒，味甘，具有清虚热、凉血退蒸的作用。它常用于治疗骨蒸潮热、盗汗等症。

以上这些中药材在中医临床应用中广泛使用，但需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和具体病情进行辨证施治，最好在专业医生指导下使用，以确保安全有效。

通过合理搭配这些凉血中药，可以有效地缓解由热邪引起的出血和其他相关症状。希望本文能为您的健康提供一些有益的参考！