在生活中，很多女性都会遇到“姨妈”推迟或不来的情况。这种情况可能让人心生疑惑，甚至有些担忧。其实，“姨妈”没有来的原因多种多样，既有生理性的因素，也可能是病理性的表现。下面通过总结和表格的形式，为大家梳理清楚这些原因。
总结
1. 怀孕
如果近期有性生活且未采取避孕措施，怀孕是最常见的原因之一。可以通过早孕试纸检测或到医院进行血液HCG检查确认。
2. 压力过大
长期的精神压力、情绪波动或过度劳累会影响内分泌系统，导致月经周期紊乱。
3. 体重变化
过快减肥或暴饮暴食可能导致身体脂肪比例失衡，从而影响激素分泌，使月经推迟。
4. 疾病因素
某些妇科疾病（如多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等）以及甲状腺功能异常也可能导致月经不调。
5. 药物影响
部分药物（如避孕药、抗抑郁药等）会对月经周期产生干扰。
6. 其他因素
如剧烈运动、节食、睡眠不足等生活习惯的改变也可能引起月经推迟。
| 序号 | 原因类别 | 具体描述 |
| 1 | 生理性因素 | 怀孕是最常见原因，需通过检测确认；此外，青春期或更年期女性也可能出现月经不规律现象。 |
| 2 | 精神心理因素 | 压力大、焦虑、情绪波动等可干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。 |
| 3 | 身体状况因素 | 过度减肥、肥胖、剧烈运动等会导致体内激素水平失衡，从而影响月经周期。 |
| 4 | 疾病相关因素 | 多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进或减退等疾病都可能引发月经紊乱。 |
| 5 | 药物影响因素 | 避孕药、激素类药物、某些抗精神病药物等会改变体内激素平衡，进而影响月经周期。 |
| 6 | 其他外部因素 | 不良的生活习惯（如熬夜、饮食不均衡）或环境变化也可能对月经周期产生一定影响。 |
如果“姨妈”长期不来，建议及时就医，尤其是伴随腹痛、异常出血等症状时，应尽快寻求专业医生的帮助，明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持正常的月经周期。
