每个女性在月经期间都会注意到经血的颜色和质地变化，这是身体自然的一部分。了解经血的正常颜色可以帮助我们更好地关注自身的健康状况。通常来说，姨妈血的颜色会从鲜红到暗棕色不等，这取决于月经周期的不同阶段以及血液暴露在空气中的时间。
以下是一些常见的姨妈血颜色及其意义：
| 颜色 | 含义 |
| 鲜红色 | 表示新排出的血液，通常出现在月经开始时，可能伴随较多流量。 |
| 暗红色 | 代表血液已经稍微氧化，常见于月经中期或结束时，流量较少。 |
| 棕色或黑色 | 表示血液在体内停留时间较长，氧化程度更高，常见于月经初期或末期，属于正常现象。 |
| 紫黑色 | 可能是经血在子宫内滞留时间过长所致，如果持续出现需注意是否有其他异常症状。 |
需要注意的是，偶尔出现深色或浅色的经血可能是正常的，但如果伴随疼痛、异味或其他不适，则建议及时就医检查。
希望这些信息对你有所帮助！保持对自身健康的关注是非常重要的哦~
