对于乙肝患者来说，饮食调理是辅助治疗的重要环节。合理的饮食不仅可以帮助减轻肝脏负担，还能促进身体恢复。以下介绍四种适合乙肝患者的护肝汤，简单易做且营养丰富。
护肝汤一：枸杞红枣瘦肉汤
功效：补血养肝，增强免疫力
材料：瘦猪肉100克、枸杞10克、红枣5颗、生姜适量
做法：将瘦肉切块焯水后，与洗净的枸杞、红枣和姜片一同放入锅中，加入清水炖煮1小时即可。
护肝汤二：山药莲子排骨汤
功效：健脾益气，清热解毒
材料：猪排骨200克、山药100克、莲子30克、盐适量
做法：排骨先用开水焯过，然后与山药、莲子一起放入砂锅，加水炖煮至熟烂，最后调味即可。
护肝汤三：玉米须红豆汤
功效：利尿消肿，排毒养颜
材料：玉米须20克、红豆50克、冰糖适量
做法：将玉米须和红豆清洗干净后，加入足量清水熬煮至豆烂，根据个人口味加入冰糖调味。
护肝汤四：桑葚菊花鸡蛋汤
功效：滋阴润燥，明目护肝
材料：桑葚干20克、干菊花5克、鸡蛋1个、蜂蜜适量
做法：先将桑葚和菊花泡发后煮沸，打入鸡蛋搅拌均匀，待汤汁再次沸腾后关火，加入蜂蜜调匀即可饮用。
通过以上四种护肝汤的搭配食用，可以有效缓解乙肝患者的症状，同时提高生活质量。需要注意的是，乙肝患者在日常饮食中应避免高脂肪、高胆固醇的食物，保持清淡饮食，定期复查肝功能，并遵医嘱进行治疗。
| 护肝汤名称 | 主要功效 | 推荐食材 |
| 枸杞红枣瘦肉汤 | 补血养肝，增强免疫力 | 瘦猪肉、枸杞、红枣 |
| 山药莲子排骨汤 | 健脾益气，清热解毒 | 排骨、山药、莲子 |
| 玉米须红豆汤 | 利尿消肿，排毒养颜 | 玉米须、红豆 |
| 桑葚菊花鸡蛋汤 | 滋阴润燥，明目护肝 | 桑葚、菊花、鸡蛋 |
以上内容仅供参考，具体使用前请咨询专业医生或营养师。
