抑郁症是一种常见的心理疾病，其早期症状可能并不明显，但若能及时识别并采取措施，往往能够有效缓解病情的发展。以下通过和表格的形式，列出抑郁症的早期表现症状。
抑郁症的早期表现通常涉及情绪、行为和生理等多个方面。患者可能会感到持续的情绪低落、兴趣减退，同时伴随注意力难以集中、睡眠障碍等问题。此外，一些身体上的不适也可能成为早期信号，如食欲变化或疲劳感加剧。需要注意的是，并非所有患者都会表现出相同的症状，因此了解这些特征有助于更早地发现问题。
表格：抑郁症早期表现症状分类
| 类别 | 具体症状 |
| 情绪相关 | - 持续的情绪低落 - 对事物失去兴趣或愉悦感 - 易怒或过度敏感 - 自我评价过低 |
| 认知功能 | - 注意力难以集中 - 决策困难 - 思维迟缓 - 反复出现消极念头 |
| 生理反应 | - 睡眠问题（失眠或嗜睡） - 食欲改变（暴饮暴食或厌食） - 身体疲倦或无力 |
| 行为模式 | - 社交活动减少 - 工作或学习效率下降 - 喜欢独处 - 逃避责任或日常事务 |
希望以上信息可以帮助大家更好地认识抑郁症的早期表现，从而在需要时给予适当的支持与帮助。如果发现身边的人有类似情况，请务必及时寻求专业心理咨询师的帮助。
