抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不仅影响患者的情绪状态，还可能对身体和日常生活造成显著的影响。了解抑郁症的症状对于早期识别和干预至关重要。以下将通过与表格形式，全面概述抑郁症的主要症状。
抑郁症的核心特征是持续的情绪低落、兴趣减退以及无法感受到快乐（医学上称为“快感缺失”）。这些情绪变化通常伴随一系列生理和行为上的异常表现。具体来说，抑郁症患者可能会感到无助、无望或自责，并且常常伴随着注意力难以集中、记忆力下降等问题。在极端情况下，患者甚至可能出现自杀念头或行为。此外，身体症状如失眠、食欲改变、疲劳等也可能成为抑郁症的表现之一。
值得注意的是，抑郁症的症状因人而异，严重程度也有所不同。有些人可能只表现出轻微的情绪波动，而另一些人则可能陷入深度抑郁，严重影响其生活质量和社会功能。
表格：抑郁症的主要症状分类
| 类别 | 具体表现 |
| 情绪症状 | - 持续的悲伤、绝望感 - 对日常活动失去兴趣或乐趣 - 易怒或烦躁不安 |
| 认知症状 | - 自我评价过低或过度自责 - 难以集中注意力或做决定 - 思维迟缓或记忆力衰退 |
| 生理症状 | - 失眠或嗜睡 - 食欲变化（增加或减少） - 疲劳感加重 - 身体疼痛或其他不明原因的不适 |
| 行为症状 | - 社交退缩，避免与他人互动 - 工作或学习效率下降 - 可能出现自残或自杀倾向 |
通过上述总结与表格的形式，我们可以清晰地看到抑郁症涉及多个方面的症状。如果你或你认识的人出现了上述症状，请及时寻求专业心理医生的帮助，以便获得适当的治疗和支持。记住，抑郁症是可以被治愈的，关键在于早发现、早干预！
