翳风穴是中医经络系统中的一个重要穴位，属于手少阳三焦经。它位于人体头部侧面，耳垂后方，与下颌角平行的位置。翳风穴在日常生活中常用于缓解耳部疾病、面部神经麻痹以及头痛等症状。了解翳风穴的具体位置对于针灸治疗和自我保健都具有重要意义。
翳风穴的位置描述
翳风穴位于耳垂后方的凹陷处，当乳突（耳后的骨性隆起）与下颌角之间的中点稍前方。触摸时可以感觉到明显的凹陷，且按压此部位可能会有酸胀感或轻微疼痛。
翳风穴的作用
翳风穴主要负责调节耳部及面部的气血运行，适用于以下症状：
- 耳鸣、耳聋
- 面瘫、面肌痉挛
- 头痛、偏头痛
- 牙痛、咽喉肿痛
翳风穴的操作方法
1. 定位：先找到乳突和下颌角，取两者连线中点稍前方的凹陷处。
2. 按压：用拇指或食指轻轻按压翳风穴，力度适中，持续约5-10分钟。
3. 按摩：配合其他穴位（如听宫穴），进行局部按摩以增强效果。
表格：翳风穴相关数据概览
| 项目 | 描述 |
| 所属经络 | 手少阳三焦经 |
| 位置 | 耳垂后方，乳突与下颌角连线中点稍前方的凹陷处 |
| 主治疾病 | 耳鸣、耳聋、面瘫、头痛、牙痛等 |
| 操作方式 | 按压或按摩 |
| 注意事项 | 孕妇慎用；避免过度刺激 |
通过以上总结和表格形式的呈现，希望读者能够更直观地掌握翳风穴的位置及其应用要点。在实际操作过程中，请根据个人情况调整手法，并咨询专业人士以确保安全有效。
