阴茎的大小是许多男性关注的话题，尤其是在青春期或成年后。很多人会担心自己的尺寸是否正常，甚至因此产生不必要的心理压力。实际上，阴茎的大小因人而异，存在很大的个体差异。医学上并没有一个绝对的标准来定义“正常”或“理想”的尺寸，但可以通过统计数据了解大致的范围。
以下是一些关于阴茎大小的研究数据和总结，希望能帮助大家更好地认识这一话题。
根据多项研究显示，成年男性的阴茎在不同状态下（疲软或勃起）的平均长度和周长存在一定范围。需要注意的是，这些数据仅供参考，并不能决定一个人的健康或性能力。重要的是保持良好的生活习惯和心理健康，而不是过分关注具体的尺寸。
数据表格：
| 状态 | 平均长度（厘米） | 范围（厘米） |
| 疲软状态 | 9 | 7 - 10 |
| 勃起状态 | 13 | 12 - 16 |
注释：
- 疲软状态：指阴茎未勃起时的自然长度。
- 勃起状态：指完全勃起时的长度。
- 范围：表示大多数人的测量值分布在该区间内。
通过以上数据可以看出，阴茎的大小在人群中呈现出一定的分布规律。如果您的尺寸在这个范围内，那么可以认为是正常的。如果您对自己的情况感到担忧，建议咨询专业的医生或心理咨询师，他们能够提供更科学的建议和支持。
请记住，真正的自信来源于内心的满足和对自我的接纳，而非外在的比较。希望每位男性都能以积极的态度面对自己，享受健康快乐的生活！
