阴茎硬度是男性勃起功能的重要指标之一，直接影响到性生活的质量。通常情况下，阴茎的硬度可以通过国际勃起功能指数（IIEF）等工具进行评估。以下是对阴茎硬度的总结和具体分级表格。
总结
阴茎硬度分为四个等级，从软到硬依次递增。第一级表示完全软，无法完成性交；第二级有轻微勃起但不足以插入；第三级勃起较硬，可以完成性交但可能不够坚挺；第四级则是最坚硬的状态，适合顺利完成性生活。保持适度的硬度不仅有助于提高自信心，还能增进伴侣间的亲密关系。
| 硬度级别 | 描述 |
| 一级 | 完全软塌，无法勃起，不能进行任何性活动 |
| 二级 | 轻微勃起，可以触碰但不足够用于插入 |
| 三级 | 勃起较为明显，能够插入但硬度稍显不足 |
| 四级 | 最坚硬状态，能够顺利完成性交 |
请注意，每个男性的身体状况不同，因此硬度的具体感受也会有所差异。如果发现自己长期处于较低的硬度级别，并伴有其他不适症状，建议及时咨询专业医生获取帮助。通过健康的生活方式如规律锻炼、均衡饮食以及避免吸烟饮酒等不良习惯，都可以有效提升阴茎的自然硬度。
