阴陵泉穴是中医经络系统中的一个重要穴位，属于足太阴脾经。它位于小腿内侧，胫骨内侧髁下方的凹陷处。阴陵泉穴具有健脾利湿、通络止痛的功效，在临床应用中常用于治疗与脾虚湿盛相关的疾病，如腹胀、腹泻、水肿等。此外，该穴位还能缓解下肢麻木、膝关节疼痛等症状。
表格形式
| 项目 | 具体内容 |
| 所属经脉 | 足太阴脾经 |
| 具体位置 | 小腿内侧，胫骨内侧髁下方的凹陷处 |
| 取穴方法 | 坐位或仰卧位，将手放在膝盖上，顺着胫骨内侧边缘向下触摸至凹陷处即可找到 |
| 主要功效 | 健脾利湿、通络止痛、调理脾胃功能 |
| 适用病症 | 腹胀、腹泻、水肿、下肢麻木、膝关节疼痛 |
| 操作方式 | 按压、针灸、艾灸均可，建议每日按揉5-10分钟 |
通过上述和表格形式，我们可以清晰地了解阴陵泉穴的相关信息及其在中医实践中的重要作用。希望这些内容能帮助您更好地理解和运用这一经典穴位。
