总结
在中医理论中，“阴阳双补”是指通过药物调理身体，达到平衡阴阳的目的。阴阳失衡可能导致多种健康问题，如疲劳、失眠、免疫力下降等。以下是一些常见的中药及其功效，供参考。
表格：常见阴阳双补中药及功效
| 中药名称 | 主要功效 | 适用症状 |
| 枸杞子 | 滋阴补肾，明目 | 视力模糊、腰膝酸软 |
| 熟地黄 | 滋阴补血，强心 | 失眠、心悸、贫血 |
| 山茱萸 | 温补肝肾，固精 | 腰痛、遗精、尿频 |
| 人参 | 益气养阴，增强免疫力 | 疲劳、体虚、免疫力低下 |
| 当归 | 补血活血，调经 | 月经不调、面色苍白 |
| 黄芪 | 益气固表，提高免疫力 | 自汗、乏力、易感冒 |
| 鹿茸 | 补肾壮阳，强筋健骨 | 腰膝酸软、阳痿 |
注意事项
1. 辨证施治：阴阳双补需根据个人体质和具体症状选择合适的药材，建议咨询专业中医师。
2. 适量服用：中药讲究适量，过量可能引起不良反应。
3. 饮食配合：保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物。
通过合理用药与生活方式调整，可有效改善阴阳失衡的症状，提升整体健康水平。
