银杏是一种古老的植物，其果实和叶子在中医中被广泛应用。它不仅具有很高的药用价值，还常用于食品和保健品领域。然而，银杏并非适合所有人使用，了解其功效、作用以及禁忌非常重要。
银杏的功效与作用
| 功效 | 描述 |
| 改善记忆力 | 银杏叶提取物能够促进脑部血液循环，有助于改善记忆力和认知功能，尤其对老年人有益。 |
| 抗氧化 | 含有丰富的黄酮类物质和萜内酯，能有效清除自由基，延缓衰老。 |
| 缓解心脑血管疾病 | 能够扩张血管，改善血液流动，预防和辅助治疗心脑血管疾病。 |
| 抗炎和抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌作用，可用于缓解炎症相关症状。 |
| 提高免疫力 | 通过调节免疫系统，增强身体抵抗力，帮助抵御外界病原体侵袭。 |
银杏的禁忌
| 禁忌 | 注意事项 |
| 过量服用可能导致中毒 | 银杏果含有微量毒素，过量食用可能引起恶心、呕吐等中毒反应，需控制摄入量。 |
| 孕妇和儿童慎用 | 孕妇和儿童应避免使用银杏制品，以免引发不良反应或影响发育。 |
| 药物相互作用 | 银杏可能与某些药物（如抗凝血药）发生相互作用，服用前请咨询医生。 |
| 过敏体质者需谨慎 | 对银杏过敏的人群可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应，初次使用时需注意观察身体状况。 |
总之，银杏作为一种传统药材，虽然具有多种健康益处，但必须根据个人情况合理使用。在使用过程中，如果出现不适症状，应立即停止使用并寻求专业医疗建议。
