马上风是一种常见的中医急症，通常表现为突发性的胸闷、呼吸困难、心慌等症状。其发病原因多样，主要包括外因和内因两大类。外因多与气候变化、环境刺激有关，如受寒、过劳或饮食不当；内因则与个体体质虚弱、情绪波动、气血失调密切相关。了解这些因素有助于我们更好地预防和应对马上风的发生。
以下是引起马上风的主要因素及其具体表现：
| 因素类别 | 具体因素 | 典型表现 |
| 外因 | 寒邪侵袭 | 突发性胸闷、四肢冰冷、脉搏微弱 |
| 劳累过度 | 呼吸急促、心悸、乏力 | |
| 饮食失节 | 胸痛、恶心呕吐、胃部不适 | |
| 内因 | 情志不畅 | 易怒、焦虑、情绪波动导致胸闷气短 |
| 气血不足 | 面色苍白、头晕目眩、四肢无力 | |
| 体质虚弱 | 抵抗力差、易感冒、反复发作 |
通过以上总结可以看出，马上风的诱因复杂且多样，需要我们在日常生活中注意调养身体、保持良好的生活习惯，避免诱发因素的影响。一旦出现相关症状，应及时就医诊治。
希望以上内容能够帮助大家更好地认识和预防马上风，祝您健康平安！
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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