印度神油是一种广受欢迎的外用产品，主要用于缓解肌肉疼痛、关节炎、腰酸背痛等问题。使用时需注意适量涂抹，并轻轻按摩至吸收。避免接触眼睛和口腔，孕妇及皮肤破损者慎用。以下是详细的使用方法和注意事项，帮助您更好地发挥其功效。
使用方法与注意事项表：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 清洁患处皮肤，确保无污垢或汗水。 |
| 2 | 取适量神油于手掌中（约硬币大小），双手搓热。 |
| 3 | 将神油均匀涂抹在疼痛部位，轻轻按摩至完全吸收。 |
| 4 | 每日建议使用2-3次，可根据个人需求调整频率。 |
| 5 | 使用后洗手，避免接触眼睛和口腔。 |
| 注意事项 | 孕妇、儿童及皮肤破损者慎用；如出现过敏反应，请立即停止使用并咨询医生。 |
通过以上方法正确使用印度神油，可以有效缓解身体不适，提升生活舒适度。希望这份指南对您有所帮助！
