慢性浅表萎缩性胃炎是一种常见的胃部疾病，其症状和危害程度因人而异。对于许多人来说，它可能并不算一种特别严重的疾病，但如果忽视或治疗不当，也可能对健康造成一定的影响。

首先，慢性浅表萎缩性胃炎的主要特征是胃黏膜的炎症和萎缩。这种病通常由幽门螺杆菌感染、长期服用某些药物（如非甾体抗炎药）、不良饮食习惯以及吸烟饮酒等因素引起。虽然它的名字听起来有些复杂，但大多数情况下，通过调整生活方式和适当的治疗，是可以得到有效控制的。

从症状上来看，患者可能会感到上腹部不适、胀痛、反酸或者食欲不振。不过，并不是所有患者都会有明显的症状，有些人可能只是在体检中偶然发现。因此，定期的健康检查非常重要，尤其是对于有胃病家族史的人群。

那么，这种病是否严重呢？答案取决于病情的发展情况和个人的生活方式。如果能够及时采取措施，比如根除幽门螺杆菌、改善饮食结构、减少刺激性食物的摄入，病情往往可以得到缓解甚至逆转。然而，若长期放任不管，部分患者的胃黏膜可能会进一步发展为更严重的病变，比如肠化生或异型增生，这些情况可能会增加胃癌的风险。

因此，面对慢性浅表萎缩性胃炎，我们不能掉以轻心，但也无需过度恐慌。关键在于早发现、早诊断、早治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和控制病情的重要手段。

总之，慢性浅表萎缩性胃炎并非一种不可控的疾病，只要我们重视起来，积极应对，就能有效管理病情，避免其对身体造成更大的威胁。如果你怀疑自己患有此病，建议尽早就医，听取专业医生的意见，制定适合自己的治疗方案。