剖腹产是一种常见的分娩方式，但术后恢复过程中可能会遇到一些问题，其中之一就是恶露不尽。正常情况下，剖腹产后恶露会持续4到6周左右，颜色从鲜红逐渐变为淡红色、粉红色，最后变成白色或黄色，并且量也会逐渐减少直至停止。然而，如果恶露持续时间过长或者出现异常情况，则需要引起重视。

一、什么是恶露？

恶露是指分娩后子宫内膜剥落排出体外的现象，包括血液、坏死蜕膜组织及黏液等成分。它分为三个阶段：血性恶露（最初几天）、浆液性恶露（约一周后）和白色恶露（两周之后）。每个阶段都有其特点和变化规律。

二、剖腹产后恶露不尽的原因

1. 子宫收缩不良：这是最常见的原因之一。剖宫产手术本身会对子宫造成一定创伤，若术后未能有效促进子宫收缩，则可能导致恶露排出不畅。

2. 胎盘残留：如果在分娩过程中部分胎盘组织未被完全清除干净，也可能导致恶露不止。

3. 感染：任何类型的生殖道感染都可能延长恶露期并改变其性质，比如出现异味或伴随发热等症状时需特别警惕。

4. 个人体质差异：每个人的身体状况不同，有些女性可能因为体质较弱而恢复得较慢。

三、应对措施

- 观察与记录：注意观察恶露的颜色、气味以及流量变化，及时记录下来以便医生参考。

- 保持清洁：勤换卫生巾，避免使用内置式棉条以免增加感染风险。

- 适当活动：根据自身恢复情况，在医生指导下进行适量运动有助于促进血液循环及子宫复旧。

- 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物。

- 定期复查：按照医嘱定期去医院做B超检查以确认子宫恢复情况。

四、何时就医？

当出现以下症状时应立即前往医院就诊：

- 恶露量突然增多；

- 颜色变深呈鲜红色；

- 出现大量血块；

- 伴有强烈腹痛；

- 发热、寒战等全身不适症状。

总之，剖腹产后恶露不尽是一个需要注意的问题，但只要我们能够正确对待、科学护理，并遵循专业医生指导，大多数情况下都可以顺利解决。希望每位准妈妈都能平安健康地迎接新生命的到来！