慢性乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病。许多人对这种疾病的传播途径和感染风险存在疑问，尤其是担心它是否会通过日常接触传染给他人。那么，慢性乙型肝炎到底会不会传染呢？

首先，我们需要了解乙型肝炎病毒的传播方式。乙型肝炎主要通过血液、体液以及母婴传播。具体来说，以下几种情况可能会导致病毒传播：

1. 血液传播：如果接触到被感染者血液污染的物品或器械，比如共用针头、未经严格消毒的医疗设备等，就可能感染乙型肝炎病毒。

2. 性传播：无保护措施的性行为是乙型肝炎传播的重要途径之一。因此，使用安全套可以有效降低感染风险。

3. 母婴传播：患有乙型肝炎的母亲在分娩时可能将病毒传给新生儿。不过，现代医学已经有有效的手段来阻断母婴传播，例如为新生儿及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白。

4. 其他体液传播：虽然乙型肝炎病毒存在于唾液、汗液和精液中，但这些体液中的病毒浓度通常较低，通过日常接触（如握手、拥抱、共用餐具等）传播的风险非常小。

需要注意的是，乙型肝炎并不会通过空气、水或食物传播。因此，在日常生活中，与慢性乙型肝炎患者保持正常接触是安全的，无需过度恐慌。

对于已经感染乙型肝炎病毒的人来说，积极接受治疗和管理非常重要。目前，医学上已有多种抗病毒药物可以帮助控制病情，减少病毒复制，从而降低传染他人的可能性。同时，定期检查肝功能和病毒载量，有助于及时发现并处理潜在问题。

此外，预防乙型肝炎的最佳方法是接种乙肝疫苗。乙肝疫苗是安全有效的，能够显著降低感染风险。建议未感染过乙型肝炎的人群尽早接种疫苗，特别是高危人群，如医护人员、经常接触血液制品的人等。

总之，慢性乙型肝炎具有一定的传染性，但其传播途径相对有限且可控。只要我们了解正确的防护知识，采取必要的预防措施，就可以有效避免感染。如果你对自身健康状况有疑虑，建议及时咨询专业医生，获得科学指导。