涌泉穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于足底前部凹陷处，具体位置在脚掌心，第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。此穴位是肾经的起始点，常用于治疗多种疾病，如失眠、头痛、咽喉肿痛等。了解涌泉穴的具体位置对于日常保健和中医按摩具有重要意义。
以下是涌泉穴位置的详细说明表：
| 部位 | 描述 |
| 所属经络 | 足少阴肾经 |
| 具体位置 | 脚掌心，第二、三趾缝纹头端 |
| 向下至足跟连线的前1/3处 | |
| 功能作用 | 滋阴降火、安神助眠 |
| 主治疾病 | 失眠、头痛、咽喉肿痛、高血压 |
通过以上总结和表格形式，我们可以清晰地了解到涌泉穴的具体位置及其功能作用，为日常保健提供参考。希望这些信息对您有所帮助！
