肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播，尤其是患者咳嗽、打喷嚏或说话时释放的飞沫。尽管肺结核在全球范围内仍是一个重要的公共卫生问题，但通过科学有效的预防措施，可以显著降低感染风险。
以下是一些关键的预防措施：
1. 接种卡介苗：卡介苗是目前唯一可用于预防结核病的疫苗，尤其对儿童具有较好的保护作用。
2. 保持良好的卫生习惯：勤洗手、避免随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时使用纸巾遮挡口鼻。
3. 加强身体免疫力：均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠，提高自身抵抗力。
4. 避免密切接触患者：如果家庭成员或同事确诊为活动性肺结核，应尽量减少与其近距离接触，并佩戴口罩。
5. 定期体检：特别是高危人群（如长期接触结核病患者者），应定期进行胸部X光检查和结核菌素试验。
肺结核预防措施一览表
| 预防措施 | 具体内容 | 适用人群 |
| 接种卡介苗 | 新生儿及部分高危成人优先接种，可有效降低重症结核病发生几率 | 婴幼儿、高危成人 |
| 注意个人卫生 | 勤洗手、不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻 | 所有人群 |
| 增强免疫力 | 合理膳食、规律作息、适度锻炼，提升身体抗病能力 | 所有人群 |
| 避免密切接触 | 减少与活动性肺结核患者的直接接触，必要时佩戴防护口罩 | 家庭成员、同事等密切接触者 |
| 定期健康检查 | 对于接触过结核病患者或处于高风险环境的人群，建议定期进行胸片检查及结核菌素试验 | 医务人员、教师、学生等高危人群 |
以上信息仅供参考，具体情况请咨询专业医生。希望每位朋友都能重视肺结核的预防工作，共同维护健康的生活环境！
通过上述总结与表格形式，我们能够更直观地了解肺结核的预防要点，希望大家能从中受益并采取积极行动！
