玉堂穴是中医经络系统中的一个重要穴位，属于任脉的一部分。它位于人体的胸部正中线上，具有调理呼吸、宽胸理气等作用，在日常保健和疾病治疗中都有一定的应用价值。
以下是关于玉堂穴的具体位置及相关信息：
| 部位 | 具体描述 |
| 位置 | 胸部正中线，平第四肋间隙处 |
| 主治功能 | 宽胸理气、止咳平喘、缓解胸闷 |
| 操作方法 | 用拇指指腹轻轻按压，每次5-10分钟 |
| 注意事项 | 孕妇及皮肤破损者慎用 |
通过了解玉堂穴的位置和功效，可以更好地应用于日常健康管理和疾病辅助治疗。在使用时，请根据个人体质选择合适的方法，并结合专业医师指导进行操作。
