肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播。为了有效控制和减少肺结核的传播，采取科学合理的预防措施至关重要。以下从几个方面总结了预防肺结核的主要方法，并以表格形式直观展示。
1. 加强个人卫生
勤洗手、戴口罩、保持室内通风是防止结核菌传播的基本手段。同时，避免与活动性肺结核患者密切接触，减少感染风险。
2. 增强免疫力
保证充足睡眠、均衡饮食以及适度锻炼有助于提高身体抵抗力，从而降低患病概率。
3. 规范治疗管理
对于已确诊的肺结核患者，必须按照医生指导完成全程规范治疗，避免病情恶化或产生耐药性。
4. 接种卡介苗（BCG）
尽管卡介苗无法完全杜绝肺结核的发生，但可以显著降低儿童重症结核病的风险，尤其适用于高危地区人群。
5. 定期体检筛查
特别是在高发地区或有家族史的人群中，应定期进行胸部X光检查，做到早发现、早干预。
6. 健康教育宣传
提高公众对肺结核的认知水平，消除误解和歧视，形成全社会共同参与的良好氛围。
表格：预防肺结核的主要措施
| 序号 | 措施名称 | 具体内容 |
| 1 | 加强个人卫生 | 勤洗手、戴口罩、保持房间通风；避免与活动性肺结核患者长时间近距离接触 |
| 2 | 增强免疫力 | 规律作息、合理膳食、适量运动 |
| 3 | 规范治疗管理 | 按医嘱服药，完成全程治疗；监测药物副作用并及时调整用药方案 |
| 4 | 接种卡介苗 | 为新生儿及部分高危人群接种卡介苗，降低重症结核病发生几率 |
| 5 | 定期体检筛查 | 针对高发区居民或特殊群体开展胸部影像学检查 |
| 6 | 开展健康教育宣传 | 向大众普及肺结核相关知识，倡导科学防治理念，消除社会偏见 |
以上措施结合使用，能够有效降低肺结核发病率，保护自身及他人健康。如果您怀疑自己可能感染，请尽快就医咨询专业意见！
