月经不净通常是指月经周期正常但经期延长或经量过多的情况，这种情况可能由多种因素引起。以下通过和表格形式对常见原因进行梳理。
月经不净可能是由于生理、病理或环境等多种因素导致的。常见的原因包括内分泌失调、子宫内膜病变、子宫肌瘤、卵巢功能异常以及某些全身性疾病等。此外，精神压力过大、过度劳累或不当的生活习惯也可能成为诱因。对于持续性或反复出现的月经不净现象，建议及时就医，明确病因后采取针对性治疗措施。
表格：月经不净的常见原因及对应解释
| 序号 | 原因类别 | 具体表现或疾病 | 可能诱因 |
| 1 | 内分泌失调 | 黄体功能不足、甲状腺功能异常 | 长期熬夜、饮食不规律 |
| 2 | 子宫内膜病变 | 子宫内膜炎、子宫内膜息肉 | 感染、慢性炎症 |
| 3 | 子宫肌瘤 | 浆膜下肌瘤、黏膜下肌瘤 | 年龄增长、激素水平变化 |
| 4 | 卵巢功能异常 | 多囊卵巢综合征、早衰 | 遗传因素、生活方式不良 |
| 5 | 全身性疾病 | 贫血、凝血功能障碍 | 慢性疾病、药物副作用 |
| 6 | 精神心理因素 | 压力大、焦虑 | 工作压力、情绪波动 |
| 7 | 不良生活习惯 | 饮食失衡、过度减肥 | 节食、作息紊乱 |
注意事项：
- 如果月经不净伴随腹痛、头晕等症状，需尽快到医院检查。
- 日常生活中注意均衡饮食、适当运动，避免过度劳累。
- 定期体检有助于早期发现潜在问题并及时干预。
通过以上总结和表格形式，可以更直观地了解月经不净的常见原因及其相关背景信息，为日常健康管理提供参考依据。
