月经不调是女性常见的健康问题之一，可能由多种原因引起，如内分泌失调、压力过大、生活习惯不良等。中医认为，月经不调多与气血不足、肝郁气滞或寒湿凝滞等因素有关。因此，在治疗上常采用中药调理，通过补益气血、疏肝理气或温经散寒等方式来改善症状。以下是一些常用的中药及其功效，供参考。
中药总结表
| 中药名称 | 功效 | 适用人群 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 | 适用于血虚引起的月经量少、色淡者 |
| 白芍 | 柔肝止痛，养血调经 | 肝郁气滞导致的经期腹痛、情绪波动者 |
| 川芎 | 活血行气，祛风止痛 | 经期头痛、血瘀导致的经血不畅者 |
| 红枣 | 益气补中，健脾安神 | 气血两虚引起的疲倦乏力、月经不调者 |
| 丹参 | 活血化瘀，凉血消肿 | 血瘀型月经不调、经期腹痛明显者 |
| 茯苓 | 利水渗湿，健脾安神 | 寒湿内盛导致的月经推迟、白带异常者 |
| 香附 | 疏肝解郁，调经止痛 | 肝郁气滞引起的月经不调、胸胁胀痛者 |
| 艾叶 | 温经止血，散寒止痛 | 寒凝血瘀型月经不调、经期腹冷痛者 |
| 黄芪 | 益气固表，托毒生肌 | 气血不足、体弱易感者 |
注意事项
1. 辨证施治：中药讲究对症下药，应在专业中医师指导下使用，避免盲目服用。
2. 饮食调理：日常可多吃红枣、枸杞、黑豆等食物，避免辛辣刺激性食品。
3. 生活作息：保持规律的生活习惯，适当运动，缓解压力。
4. 禁忌人群：孕妇及特殊体质者需谨慎用药，必要时咨询医生。
通过合理选择中药和调整生活方式，大多数月经不调的症状都能得到改善。如果症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后再进行针对性治疗。
